Jeg er utdannet yogalærer og fysioterapeut og har undervist yoga siden 2011.

Jeg startet min yogapraksis i Edinburgh i 2008, den gang med ashtanga yoga og jeg følte jeg var kommet hjem.

I 2010 tok jeg en 200 timers sertifisert yogalærer utdannelse ved Centered Yoga, Thailand, etterfulgt av en reise til India for å praktiserer ashtanga yoga i Mysore.

Etter selv å ha opplevd den effekt yoga og pust har på en fødsel, etterutdannet jeg meg til gravidyogalærer med Uma Dinsmore-Tulli i 2013. Gjennom yoga, sammen med en normal og sunn graviditet, fant jeg også trygghet til å føde de to av mine 3 barn hjemme. 

Jeg har etterutdanning innenfor mamma/baby yoga og feminin yoga, Yoga og bevegelse skal passe inn i livet du lever, og en et kvinneliv er ikke en lineær retning, men sirkulær. Dette betyr at vi trenger ulike former for yoga og bevegelse gjennom ulike faser av livet og syklusen.

Jeg har undervist i yoga siden 2011, og legger stor vekt på at alle skal føle seg velkommne i mine timer.

Mitt ønske er at yoga skal bidra til en blir bedre kjent med egen kropp, lærer å lytte innover og å puste, opplever økt styrke og bevegelighet og finner ro i kropp og sinn.

Jeg er også utdannet fysioterapeut, og integrerer min kunnskap om anatomi, fysiologi og bevegelse i undervisningen.